Go Back
Spausdinti

Ingredientai

  • 1 didesnis, prinokęs mangas
  • 3 šaukštai chia sėklų
  • 1 puodelis augalinio pieno (migdolų, kokosų tiks idealiai)
  • 1 šaukštelis maca miltelių (naudojau Vivo life)
  • 1 šaukštelis klevų sirupo ar kito pasirinkto saldiklio

Gaminimo eiga

  1. Chia sėklas, maca miltelius, saldiklį/sirupą sumaišome su migdolų pienu. Paliekame apie 5-10 min. vis pamaišant.

  2. Supjaustome mangą kubeliais, apie 90% mangų sutraiškome šakute, paliekame keletą kubelių papuošimui.

  3. Mangų masę įmaišome į chia pudingą, pilame į stiklinę ir papuošiame mango gabaliukais.