Užsiprenumeruok naujienlaiškį ir apie naujausius įrašus sužinok pirmas!

Tag Archives sporto motyvacija

10 patarimų, kaip pradėti sportuoti

Nieko nenustebinsiu pasakydama, kad sportas ir aktyvi bei subalansuota fizinė veikla yra raktas į ilgesnį ir kokybiškesnį gyvenimą. Judėjimas padeda ne tik įgauti norimas kūno formas, pasikelti nuotaiką, bet ir įveikti įvairias psichologines problemas. Sportuojant nuo vaikystės ar paauglystės sportas dažniausiai yra natūralus dalykas ir užsidėti …

Pasidalink