
Tikriausiai dažniausiai užduodamas klausimas sportuojančiam veganui yra:
-Iš kur gauni baltymų?
Well, nuraminsiu visus, besidominčius šiuo klausimu. Ogi balymų turi augalai. Ir jų tikrai netrūks, raumenys staiga neišnyks, jei valgysi pakankamai kilokalorijų pagal tai, kiek jų sudegini per dieną.
…