Maistingi batonėliai sportuojantiems
Aš dažnai susiduriu su viena problema – ką valgyti prieš/po treniruotės, kai labai skubi, neturi laiko pasigaminti šviežio maisto ar tiesiog nenori valgyti daug, tačiau nori pasisotinti. Mano sprendimas labai paprastas, reikalaujantis 15min laisvo laiko, paprasto smulkintuvo ir kelių paprastų ingredientų.
…
